2018学年第一学期第二周菜谱(2018.9.10~9.14)

发布时间:2018-09-07    来源:上海市临港实验中学    作者:陈红

    第二周(2018.9.10~9.14)
初中菜谱
星期一菜别名称
菜别名称
荤菜1红烧小肉
荤菜2肉糜粉丝
素菜1番茄卷心菜


主食米饭
西红柿蛋汤
      
星期二菜别名称
菜别名称
荤菜1椒盐鸡柳
荤菜2素肠肉片
素菜1韭菜绿豆芽


主食米饭
西红柿蛋汤
      
星期三菜别名称
菜别名称
荤菜1香辣猪脚
荤菜2西红柿炒蛋
素菜1大白菜粉丝


主食米饭
虾米冬瓜汤
      
星期四菜别名称
菜别名称
荤菜1鱼香肉丝
荤菜2西葫芦香菇肉片
素菜1青菜木耳


主食米饭
肉糜萝卜汤
      
星期五菜别名称
菜别名称
荤菜1粉蒸大肉
荤菜2西红柿炒蛋
素菜1葱油海带丝


主食米饭
紫菜虾米汤
另配一份水果和一盒酸奶